zurück zu deiner UrNatur

"Glück ist, wenn in mir aufblühen darf, was ich wirklich bin."

Marion Theresa Douret

Sabrina Brunner

deine Wegbegleiterin

für den Weg zurück zu dir selbst

Herzlich Willkommen

Über mich

Mein Herz schlägt für die Mondin und gerne möchte ich auch dich mit diesem Zauber erreichen. In der Verbundenheit mit der Natur fand ich zurück zu mir selbst und erkannte, wer ich wirklich bin. 

Erlaube dir, du SELBST zu sein. Authentisch echt! Nur das macht wirklich glücklich.

Gerne nimm ich dich bei der Hand und
führe dich "zurück" zur dir selbst.

Mit der Mondin zu leben ist heilsam für die Frau

In den Zyklen der Mondin erkennen wir unseren eigenen Zyklus. Es gibt Zeiten im Leben einer Frau, um aktiv zu sein, rauszugehen, das Leben zu feiern. Und es gibt Zeiten des Rückzugs, des Alleinseins, der Reflexion und Meditation.

Meine Mission

Ich begleite Frauen auf dem Weg in ihre Weiblichkeit und zurück zu sich selbst - in ein erfülltes, freies Leben im tiefen Einklang mit sich selbst.


NEU: LunaVida Community

 Willkommen in der LunaVida Community – dein magischer Raum für Verbindung & Weiblichkeit

Sehnst du dich nach einem Ort, an dem du tief in deine Weiblichkeit eintauchen kannst? Einem Kreis von Frauen, die gemeinsam wachsen und sich unterstützen und das im Einklang mit den natürlichen Rhythmen der Mondin? Dann ist die LunaVida Community genau das Richtige für dich!

Was dich erwartet:
Telegram-Gruppe voller Inspirationen und wertvoller Impulse
Geführte Meditationen jeweils zu Neu- und Vollmond
10% Rabatt auf alle Einzelcoachings

Deine Möglichkeiten:
💫 3 Monate: Fr. 39.-

💫  1 Jahr: Fr. 130.-

VIP-Mitgliedschaft – für alle, die noch tiefer gehen möchten
Die Variante, die noch mehr exklusiven Inhalten und persönlicher Begleitung bietet. Du bekommst zusätzlich noch einen Moon-Guide zu Neu- und Vollmond und profitierst von 20% Rabatt auf allen Einzelcoachings. Ausserdem gibt es 1x pro Monat einen Zoom-Call sowie eine Online-Plattform mit diversen Inhalten.

Deine VIP Möglichkeiten:  
💫  3 Monate: Fr. 99.-  
💫  1 Jahr: Fr. 333.- 


Tauche ein in in diese wundervolle Community und spüre die Magie. 
✨ Ich freue mich auf dich!

Neu: 12. - 25. Mai 2025

Dein 14-Tage-Programm für mehr Energie, Klarheit & Selbstverbindung 

Spürst du, dass Zucker dich schwächt – körperlich wie emotional?
 Du willst raus aus dem Kreislauf von Heisshunger, Schuldgefühlen und Energietiefs? Dann ist es Zeit für einen Neuanfang. In „Tschüss Zucker – Hallo Freiheit“ begleite ich dich 14 Tage lang auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit – ohne Diät & Kalorien zählen, dafür mit ganz viel Selbstfürsorge, Erfahrung und Herz. 

Mein Geschenk für dich!

Aus den Wünschen und Fragen aus meiner Community ist spontan ein kostenloses Video-Training zu folgendem Thema entstanden:

In 5 Schritten gut genährt zu weniger Heisshunger vor der Menstruation

Das erwartet dich in diesem Video Mini-Kurs:

✨ Schritt 1 - weiblichen Zyklus verstehen
Lerne, inwiefern sich deine Bedürfnisse innerhalb des Zyklus unterscheiden und verstehe anhand der Jahreszeiten, wie unterschiedlich wir Frauen in den verschiedenen Phasen sind.

✨ Schritt 2 - zyklisch genährt sein
Erfahre, wie du beginnen kannst, immer zyklischer und immer mehr nach den Bedürfnissen der entsprechenden inneren Jahreszeit zu leben.

✨ Schritt 3 - Umsetzung im Innen
Lerne, was du in deinem Inneren anschauen und ändern darfst, damit du den Prozess ganheitlich angehst.

✨ Schritt 4 - Umsetzung im Aussen
Erfahre, was du konkret tun kannst, um aus dem Teufelskreis des Heisshungers auszusteigen.

✨ Schritt 5 - Muster hinter emotionalem Essen
Lerne, wie die Muster hinter emotionalem Essen dich unterbewusst steuern und wie du aus diesen Mustern ausbrechen kannst.

Du bekommst 3 Mails in 3 Tagen von mir dazu.

Onlinekurse

Neu gibt es diverse Onlinekurse von mir!


Fühlen statt Essen 

Ausweg aus Zuckerfalle und emotionalem Essen

Erkenne die Muster hinter emotionalem Essverhalten und beginne sie neu zu programmieren, so dass du den Zucker gar nicht mehr brauchst als Ersatz!

Zuckerfrei Powerstart

 Ich weiss aus eigener Erfahrung und höre es auch immer wieder von meinen Kundinnen: das Schwierigste ist der Start! Wie und wo beginnen? Es gibt immer Ausreden, oft schafft man es alleine einfach nicht. Hier kommt die Lösung: der Zuckerfrei Powerstart! Hier bekommst du alles Wissen, was du brauchst, um in Zukunft befreit vom Zucker zu leben. So hast du in Leichtigkeit den schwierigsten Teil geschafft. 


Weizenfrei

Ich helfe dir in 5 einfachen Schritten zu einer weizenfreien Ernährung. Weizen gehört zu den Lebensmittel, die in unserem Körper säurebildend wirken.

Die Übersäuerung des Körpers ist das Grundübel aller Krankheiten. (Paracelsus)

Somit wird dein Körper und deine Gesundheit es dir danken, wenn du dich weizenfrei oder zumindest weizenarm ernährst. Der Dinkel bietet da eine wundervolle Alternative.